jueves, 22 de octubre de 2015

DIARIO DE PREOCUPACIONES



De todas las cosas que nos preocupan...
El 39% no llega nunca  aocurrir.
El 32% Ya ha ocurrido, de manera que no hay forma de solucionarlo.
El 21% es trivial
El 9% si son cosas importantes que sí puede justificar la preocupación

miércoles, 21 de octubre de 2015

SER ABUELO

   
 

Ser abuelo…¡Un nuevo estilo de vida comienza!  

 
   
Bibiana Mira el 01 de febrero
Ser abuelo es una de las experiencias más hermosas de la vida de una persona. Cuando tu hijo se convierte en padre, tú, como abuelo, vives una experiencia maravillosa, pues gracias a la experiencia que has adquirido, eres ahora una  guía imprescindible tanto para los nuevos padres como para esa nueva personita que acaba de nacer.
Es un nuevo rol que vas a desempeñar, y  por eso debes estar preparado para eso.
No debes sentirte mayor, sino orgulloso y feliz de ser abuelo, pues los nietos se convierten en la razón de vivir y luchar por experiencias nuevas.  Un nuevo sentimiento va a nacer en tu corazón, y va a permanecer para siempre en tu vida.
El papel de los abuelos representa en la vida de los seres humanos un acompañamiento incondicional y necesario,  pues los niños ven en sus abuelos una guía espiritual   para toda su vida. Un tesoro difícil de encontrar.
Cómo afrontarlo…
Para muchas personas, el hecho de ser abuelos los llena de temores, pero para otras es un renacer, es volver a ser padres, es una forma diferente de amar.
Hoy en día,  es cada vez mayor la cantidad de parejas que tienen hijos en su más temprana juventud, por lo tanto, los abuelos reciben a sus nietos a una edad donde pueden disfrutar de todo su amor y su ternura. Los abuelos modernos son vigorosos, activos y saludables  y participan activamente en el desarrollo de sus nietos colaborándole a sus hijos  y enseñándoles, desde su experiencia,  la ardua tarea de aprender a ser padres.
En consecuencia, puedes disfrutar de los juegos y actividades con tus nietos, y  convertirte  en su cómplice, consejero y amigo incondicional.
Al momento de recibir a tus nietos, puedes estar atravesando por diferentes cambios en tu vida:  la jubilación, la partida de tus hijos, alguna enfermedad,  etc. Por esto el hecho de ser abuelo debe convertirse en una alegría para ti, una razón para vivir y disfrutar  en compañía de unos seres que te cambiarán para siempre tu existencia.
Los abuelos son el apoyo, el aliento y el compañerismo, son el punto de encuentro en las familias, deben estar siempre involucrados y comprometidos con el desarrollo de sus nietos, pero sobre todo, son aquellas personas que mantienen unida la familia ¡Tu papel es muy importante para tu familia y para la sociedad!
¿Y los nietos?
Esos segundos hijos deben convertirse en el motor principal de una etapa de tu vida muy especial, que es cuando tienes toda la experiencia y conocimientos necesarios para dejar huella en el mundo , y sobre todo en la vida de tus nietos, quienes estarán orgullosos y felices de compartir esos conocimientos contigo.
A muchos niños les encantan estar con sus abuelos por diferentes y variadas razones:
  • Algunos porque al lado de los abuelos no existen tantas órdenes ni obligaciones.
  • Otros porque pueden hacer infinidad de actividades, como preparar galletas, comer dulces, dar paseos, ir al parque, entre otras.
A los nietos les gusta escuchar las historias de los antepasados, su origen, antiguas costumbres familiares, entre otras. Cuéntales historias y anécdotas, pero sobre todo infúndeles valores y consejos. Esas historias quedarán impregnadas en las mentes de tus nietos, y quedarán para siempre el cariño y la nostalgia con las que les transmitiste estas memorias.
Nunca trates de imponer tu autoridad frente a la de sus padres, no los desacredites, respeta las pautas educativas que tus hijos imparten a tus nietos, aunque no estés totalmente de acuerdo con ellas.  Debes ser consciente que ellos son los encargados de poner las reglas en su hogar.
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martes, 20 de octubre de 2015

ADAPTAR EL BAÑO

El baño es, sin lugar a dudas, uno de los lugares de primera necesidad en nuestro hogar.
Por ello, debe adaptarse en casos de movilidad reducida por fracturas, deterioro físico, artrosis, artritis, discapacidades... para facilitar sus funciones y además evitar accidentes por una mala adecuación.
Desde un pasamanos, eliminación de escalones, inodoros o grifos automáticos... Conviene que sea un especialista quien analice las barreras de nuestro cuarto de baño y lo adapte a nosotros, sin suponer un trastorno de utilidad para el resto de familiares, algo que no terminan de cumplir todos los productos del mercado.

Adaptando correctamente nuestro baño se beneficiará toda la familia, especialmente las personas con discapacidades, enfermedades degenerativas y la tercera edad.
Además, los cuidadores o asistentes verán facilitado su trabajo, pudiendo ocuparse de otros cuidados que mejorarán la calidad de vida de ambos.
Geribath ofrece una mayor sensibilidad y presta mejores cuidados y servicios dentro del W.C., donde la intimidad y la comodidad es lo más importante.
El diseño de un baño no se limita al uso de tecnologías avanzadas; hay ciertas medidas características de los artefactos a respetar:
- El inodoro, con las medidas adecuadas e instalado en una altura y posición que no suponga ningún obstáculo.
- El lavabo: con grifos accesibles, también con las medidas y colocación idóneas.
- La ducha: preferiblemente con asiento rebatible y una zona seca, y en caso de ser necesario, adecuada al uso con silla de ruedas. El producto estrella de Geribath es precisamente su sistema integral de ducha especial para discapacitados y tercera edad, un sistema válido para todos pero diseñado específicamente para éstas personas. Además, no necesitaremos quitar ni poner baldosas ni azulejos ya que el sistema se adapta a nuestro baño tanto funcional como estéticamente.

jueves, 23 de abril de 2015

PODOLOGÍA

La tensión emocional genera cambios posturales

 

Riesgos de infecciones en los pies en verano


 

Desinfectar las heridas de los pies


 

Martín Rueda: "Hay un exceso de protección en los pies"


 

Dolor de talón en etapas de crecimiento


 

Dolor de talón en verano


 

El calzado de playa

 

Los pies en verano

 

Consejos podológicos para el verano


 

Las chancletas se aconsejan para playa y piscina


 

Utilidad de los estudios biomecánicos


 

El láser para tratar los hongos de las uñas de los pies


 

Evaluación postural para detectar alteraciones


 

Calzado de primavera


 


 

El calzado, responsable de la deformación de los dedos

 

El Neuroma de Morton: una alteración que cursa con dolor


 

El dolor de una metatarsalgia


 

Diagnóstico y tratamiento de las asimetrías

 

Llegan los primeros sabañones del invierno


 

La importancia de apoyar correctamente el pie


 

¿Es posible un calzado cómodo y elegante?


 

Un 20 % de los niños presentan dolor en el talón

 

Estudio biomecánico para prevenir lesiones podológicas


 

El déficit vitamínico se manifiesta en la fragilidad de las uñas de los pies

 

El calzado influye en la aparición de la metatarsalgia


 

Consecuencias del abuso del tacón


 

Pie plano, ¿cómo tratarlo?


 

Talalgias derivadas del calzado de verano


 

Calzado para gente de la tercera edad


 

Cómo cortar las uñas de los pies


 

Problemas en los pies tras el uso de sandalias


 

Infecciones tropicales podológicas


 

Calzado infantil correcto para cada caso

 

Detectar un pie plano


 

Comprar un zapato cómodo y adecuado


 

Consejos para el calzado de verano

Por Martín Rueda   
Sábado, 14 de Julio de 2012
 

Estudio biomecánico de la marcha, en manos de un especialista


 

Calzado para correr

 

Micosis en los pies, ¿cómo prevenirla?


 

Calzado para andar, consejos y cuidados

 

Diseño de soportes plantares


 

Cuidado de los pies de las personas mayores


 

Calzado según las necesidades de cada pie


 

Consejos podológicos para correr una maratón


 

Metatarsalgias, causas y tratamientos

 

Jornadas Científicas de Podología


 

Deformidades en los pies


 

La tecnología aplicada en el campo de la podología


 

Calzado para andar por casa


 

Características de los soportes plantares


 

Prevención del pie diabético

 

El tratamiento de las callosidades en los pies


 

Podología deportiva, la prevención antes de practicar deporte


 

Cirugía de los juanetes


 

Calzado adecuado según las características del pie


 

Podología pediátrica

 

Hiperhidrosis plantar, exceso de sudor en los pies

 

Consejos para tener unos pies más sanos y activos

 

Tratamientos para la onicocriptosis


 

Tipos de metatarsalgias y formas de tratamiento


 

Espolón: origen y tratamiento


 

¡Me duelen los pies!


 

Cuidados podológicos de las personas con diabetes

 

Evolución de la podología y campos de actuación


 

Cuidados y precauciones del pie diabético


 

Uso de plantillas para evitar dolores y molestias en los pies


 

Espolón calcáneo, diagnóstico y tratamiento


 

Estudio Biomecánico del Pie para la Realización de Deporte


 

La Importancia del Calzado en los Desequilibrios del Pie


 

Cuidado de los Pies Tras el Verano


 

Cómo Repercute un Mal Andar en Nuestras Rodillas

 

Hongos en los Pies y en las Uñas

 

Sudor en los Pies


 

Tratamiento de Talalgias, Dolores en los Talones

 

Tratamiento para Juanetes, Fascitis Plantares y Espolones Calcáneos


 

El Calzado de Verano Correcto


 

Pie Plano, Causa y Soluciones


 


 

Onicocriptosis, Uñas de los Pies que se Clavan en el Dedo


 

Tecnología Aplicada a la Podología, un eficaz servicio al Paciente

 

 

Juanetes, una Deformación en el Pie que Aparece por una Predisposición Anatómica


 

Verrugas en la Planta del Pie Provocadas por el Papiloma Virus


 

Medidas de Higiene en Pie Diabético


 

Cómo Tratar los Hongos en las Uñas de los Pies


 

La Importancia del Calzado para Evitar los Pies Fatigados


 

Solución al Problema de Uñas Incarnatas